Как стать красивой и привлекательной в домашних условиях

Как стать красивой и привлекательной в домашних условиях

Каждая девушка рано или поздно задаётся вопросом: как стать красивой в домашних условиях? Само представление о внешности зародилось на заре человечества. Стремления заботиться о своей красоте люди пронесли через века до наших дней. Со временем «образ» красоты менялся (например, раньше привлекательными считались полные женщины).

Некрасивых людей нет…

У многих людей внешность как будто ничем не примечательна: черты лица не очень правильные, форма носа далека от классической. Однако стройная фигура, гладкая кожа, яркий цвет лица делают человека красивым. Про остальные недостатки люди невольно забывают, а все потому, что здоровье, свежесть лица «прикрывают» эти изъяны.

Конечно, можно посещать салоны красоты, и из Вас сделают «конфетку» и Вы будете всегда ухоженной девушкой. Но чтобы быть «конфеткой» постоянно, Вам придется выкладывать немалую сумму денег. Второй вариант менее затратный, но требует больше времени. Он связан с поддержанием здоровья Вашего тела. Немецкий поэт Гейне говорил: «Единственную красоту, которую я знаю, – это здоровье».

Если Вы выбрали второй способ, Вы должны придерживаться таких рекомендаций:

  • Режим

    Чтобы сохранить привлекательность, отдалить увядание и наступления старости, необходимо, прежде всего, соблюдать режим. Это означает: заниматься спортом, уметь чередовать работу и отдых, правильно питаться, воздержаться от курения и употребления спиртных напитков, ухаживать за кожей.

    Первое, что Вы должны «отрегулировать», это Ваш сон. Если регулярно не досыпать – спать меньше 8 часов, появится бледность, темные круги под глазами, кожа потеряет свою эластичность и упругость. В дальнейшем к этому всему прибавится раздражительность, вялость, и, как следствие, постоянное состояние стресса. Также имеет значение время, когда Вы ложитесь спать. Наиболее полезным считается сон, наступающий не позднее 12 часов ночи.

 

  • Уход за кожей

    Следует помнить, что кожу надо беречь смолоду и что никакая косметика не заменит утраченного. Главное — не забывать об уходе за кожей. Она является главным фактором поддержания здоровья.

    Помимо обычных горячих ванн, 2 раза неделю рекомендуется принимать прохладные ванны (34-35 градусов за Цельсием), добавляя к воде хвойные таблетки или морскую соль. Это освежит Вашу кожу и укрепит нервную систему.

    Для смягчения сухой и шероховатой кожи рекомендуется опускать в ванну мешочки, наполненные ромашковым или липовым цветком. Чтобы не вызвать резкого пересушивания и воспаления кожи, лучше употреблять туалетное мыло, в состав которого входят смягчающие жировые вещества – спермацет, ланолин.

 

  • Уход за кожей лица

    Лицо всегда открыто, и все его дефекты обращают на себя внимание. Всё это потому, что кожа лица больше всего подвергается воздействиям солнца, ветра, температуры воздуха. Из этого ясно, что кожа лица требует особого внимания и ухода.

    У многих людей под влиянием чрезмерного злоупотребления мыла и воды, растворяющие естественную жировую смазку, кожа становится сухой, легко ранимой. Чаще всего сухость становится результатом неправильного питания, заболевания щитовидной железы, недостатка в организме витамина А. Также к сухости может привести чрезмерное применение косметики.

    Не меньше людей страдают от жирности кожи. Жирность свидетельствует о чрезмерном выделении кожного сала. Из-за жира на коже лица легко оседает пыль, грязь, отчего кожа приобретает сероватый оттенок. Поры широко зияют, придавая поверхности кожи сходство с апельсиновой коркой. Чтобы сделать кожу менее жирной, стоит мыть лицо холодной подкисленной водой (добавьте в воду, которой будете умываться, небольшое количество лимонного сока). Чтобы лучше очистить кожу от жира, размягчить сальные пробки, надо несколько раз в неделю принимать паровые ванны для лица из настоя трав (ромашка, шалфей, мята).

Возможно Вам будет интересно:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *