Здоровое сердце

Здоровое сердце

Если беспокоит сердце

Рецепт №1

Принимайте настойку из цветков боярышника до еды три раза в день.

Рецепт №2

В 0,5 ст. кипяченой воды развести экстракт цветков боярышника 20 – 30 капель и пить три четыре раза в день, до еды.

Рецепт №3

Готовим настой: по 20 г сушеницы, травы мяты, листья брусники, ромашки, 15 г цветков боярышника. Принимать по 1 ст. л. три – четыре раза в день.

Чеснок для сердца и сосудов

Рецепт № 1

Натереть на мелкой терке 300 гр.чеснока + сок 3-4 лимонов. Перемешать и оставить на 2-3 дня в стеклянной таре. Принимать по 1 ч. л. перед едой разбавив в стакане воды или чае. Курс 30-35 дней с перерывом 3-6 месяцев.

Рецепт № 2

Измельченный чеснок 250-300 г залить 400-450 мл жидкого меда, перемешать и поставить в темное место на 5-6 дней. Принимать по 1 ст. л. три раза в день до еды. Курс 1 месяц.

Гипертония и атеросклероз

Рецепт № 1

Приготовить настой из травы омелы белой и за день выпить один стакан. Курс три-четыре недели с перерывом в 10-12 дне.

Рецепт № 2

В термосе заварить 2 ст. л. семян укропа +  1 л. кипятка. Полчаса настоять процедить и пить по пол стакана до еды три – четыре раза в день. Успокаивает и снижает давление.

Рецепт № 3

Взять в равных частях свежую петрушку, сельдерей, семена тмина. Залить кипятком (1:10), настоять 10-15 мин на водяной бане, пить холодным по 250 мл в день. Хранить в холодильнике около двух дней.

Когда плохой сон  – помогут соки

Рецепт № 1

Смешать мед и свекольный сок 1:1 и пить по 2-3 столовые ложки 3-4 раза в день.

Рецепт № 2

По 1 ст. сока свеклы, моркови и хрена(или черной редьки) + сок 1-2 лимонов. Влить в посуду в которой уже есть мед, тщательно перемешать перелить в стеклянную тару, закрыть плотно крышкой и поставить в темное прохладное место. Через неделю принимать по 1 ст. л. до еды три раза в день 1,5 – 2 месяца.

Рецепт № 3

Клюква + мед – самое прекрасное средство для понижения артериального давления. Через  мясорубку пропустить клюкву(отжать сок) добавить мед 1:1. Поставить в темное место на 1-2 дня. Принимать по 1 ст. л. три раза в день до еды за 15 мин. в течении 1,5-2 месяца.

Гипертония – это очень опасно

Когда гипертония на ранних стадиях, можно помочь природными лекарствами. Если же нет, то фитотерапия будет полезна только с лекарствами назначенными врачом.

Полезен зелёный чай.

Измельчённые в кофемолке плоды барбариса (как приправу). Принимать изюм в виде отвара: 100 г. + 1 ст. горячей воды, 10 минут кипятить и пить в течении дня.

Очень эффективны травяные сборы, которые понижают давление. Принимать их нужно по 1 ст. л. 4 раза в день.

Первый сбор

По 20 г  плодов боярышника, цветков бессмертника, 25 г  сушеницы болотной, по 10 г  хвоща, листьев  берёзы, по 5 г семян укропа, мать-и-мачехи и корня солодки.

Второй сбор

По 10 г цветков синего василька, хвоща полевого, фенхеля обыкновенного, семян моркови посевной, по 15 г боярышника, плодов черноплодной рябины, корней шлемника, корневищ валерианы.

Диета для гипертоника

Удалить из рациона острое и соленое. Очень полезны плоды абрикоса, ягоды брусники, жимолости, клюквы, черники, яблоки, черемша, картофель, морковь, щавель. Весной и осенью чаще всего обострения, пейте сок рябины черноплодной или кушайте ягоды. Не забывайте про бананы в разгрузочные дни. Так же лимон с сахаром или отвар из кожуры.

Пустырник – лучший доктор

В помощь Вам будет настойка из травы пустырника, пить по 1 ст. л. 3-4 раза в день. Так же можно развести в 50 – 100 мл кипяченой воды 30 – 40 капель экстракта травы пустырника. Пить по 1 ст. л. два раза в день, лучше после обеда.

Возможно Вам будет интересно:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *